不需要开口,走几步别人就知道你的境界
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我们每个人身边都有传说中“气场很强大”的朋友,其实这个气场不仅与个人能力有关系,还与自己的气质举止有很大关系。就好像普通人与职业模特走在一起,总会显得略逊一筹。
事实上自己逊色的并不是姿色,当然也不是才华,而是你走路的姿势。模特的步态都是经过专业训练的,所以模特走路的样子气场十足。对女性而言,展现特有的韵味,拥有轻盈的步态十分重要。
舞台上的董卿始终保持着端庄高雅的体态,面带一如既往的微笑,激情饱满地与选手对话。在走下台的时候,董卿的步态那般轻盈,似一缕春风,妙不可言。她的步履轻捷、娴雅,步伐略小,一直走直线,展示出了温柔、娇巧的阴柔之美。
行云流水般优雅的步姿、款款轻盈的步态是女性气质高雅、温柔端庄的一种风韵,而优美的步态,则更加增添了女性贤淑、温柔之魅力,展现了女性自身的风采。
绝大多数的女性都将自己的注意力集中在自己的妆容和衣着打扮上,很少有人会注意自己的步态。试想一下,一个妆容无可挑剔且穿着考究的女性,走路却是左摇右摆、含胸驼背的话,会不会给人一种大煞风景的感觉呢?
步态是一种无声的语言,却足以展现女性的魅力。我国古代女人以小脚为美,穿“三寸金莲”成为当时女性最时尚的行为。当女性穿上“三寸金莲”的时候,走路的姿势是“柳步”,就好似风中的杨柳一样左摇右摆、婀娜多姿。
现代女性已经不再裹小脚了,但是为了美,会穿上高跟鞋。穿上高跟鞋后,女性走路的姿势又发生了改变,气质一下子被提升了。此外,模特们特有的猫步,也是美的表现。无论古代还是现代,女性走路步态轻盈,都会给人留下美好的印象。
白落梅在书中这样描写林徽因:“每多走一步,多读一句,似乎更加清晰地看见林徽因从那朦胧的烟雨里撑着油纸伞向我走来,踏着清风,步态优雅轻盈bdo?/bdo,挽着云彩,光鲜而缥缈,于是,我多想伸手去抓住你,抓在我的掌心,哪怕时光流水会磨去我手心的掌纹,我也要牢牢地抓住你的身影。”才女林徽因无论是事业、感情、修养甚至是走路的姿势,都为后人所敬仰和效仿。
走姿美有一种说不出的迷人魅力,即使一个相貌平平的女子,如果走起路来很有风度和气质,也能成为别人眼中一道亮丽的风景线。
步态轻盈的女子在走路时,手臂轻轻地来回摆动。绝对不会像男人一样把胳膊肘外扩,她们会把肘关节往里收,大拇指向食指靠拢,手腕部位与大腿稍稍摩擦。同时还会把腿部绷直,肌肉收紧,膝关节沉稳有力,这样的步态马上让人显得高了,而且给人的整体感觉会比较挺拔。
步态轻盈的女子通常会采取一字步的走姿。她们在迈开步子时,有意识地用大腿的力量行走。当她们走路时最先是脚后跟着地,然后慢慢过渡到脚尖,脚尖稍稍向外侧打开,一步一步,有意识地用力踏地行走。双腿在bdi../bdi膝盖内侧有一个轻轻的摩擦,这样基本就可以知道自己是走在一条线上的,而她们身后的脚印看起来就像是含羞草的叶子一般。
林语堂说过:“优雅地老去,也不失为一种美感。”再灿烂的花朵,也抵不过时光的雕琢;再美丽的容颜,也经不起岁月的考验,唯有优雅,才能超越时光。优雅的女人,举止大方、仪态得体且走姿优美,她们知道姿态优雅地走路要“拉颈”“沉肩”“挺胸”,而不是随意性地含胸、驼背、八字脚、大甩手,走路带风,以至于丧失了女性应有的轻盈和柔美。
女性走路的步态不能千篇一律,要在不同的场合以及着装不同时走不同的步伐才行。
直线步态适用于日常生活。注意在行走时应该昂首挺q藏书网/q胸,眼睛平视前方,肩膀不要摇晃,双臂前后自然摆动。脚尖微微向外或者向前伸出,走路时保持一条直线。这种步态可以彰显女人的亲和力。
高跟鞋步态适用于与人会面的场合。当女性穿上高跟鞋的时候,胸部就会自然挺起。走路时要注意收腹,整个身体应该向后微微倾斜,臀部向上翘。这时你会发现你的小腿也会自然变得饱满起来,脚背的线条会变得圆润,女性的身体曲线很容易因为一双高跟鞋而展露无遗s99lib?/s。这种步态可以彰显女性优雅、干练的气质。
舞台步态适合参加活动或者聚会。舞台步与模特走路的姿势很相似,可以烘托出女性的肢体美感。走路时双臂摆动幅度要大,摆臂的动作要干净利落,步伐要有节奏感。这种步态,可以彰显女性的朝气与轻盈之感。
女人走路时的步态并没有特殊要求,也没有规定固定模式,只要你的步履轻盈,可以展现你的气质,并且结合你所处的环境就可以了。一个长期保持步态轻盈的女人,也一定拥有较高的修养。
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现代女性已经不再裹小脚了,但是为了美,会穿上高跟鞋。穿上高跟鞋后,女性走路的姿势又发生了改变,气质一下子被提升了。此外,模特们特有的猫步,也是美的表现。无论古代还是现代,女性走路步态轻盈,都会给人留下美好的印象。
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步态轻盈的女子在走路时,手臂轻轻地来回摆动。绝对不会像男人一样把胳膊肘外扩,她们会把肘关节往里收,大拇指向食指靠拢,手腕部位与大腿稍稍摩擦。同时还会把腿部绷直,肌肉收紧,膝关节沉稳有力,这样的步态马上让人显得高了,而且给人的整体感觉会比较挺拔。
步态轻盈的女子通常会采取一字步的走姿。她们在迈开步子时,有意识地用大腿的力量行走。当她们走路时最先是脚后跟着地,然后慢慢过渡到脚尖,脚尖稍稍向外侧打开,一步一步,有意识地用力踏地行走。双腿在bdi../bdi膝盖内侧有一个轻轻的摩擦,这样基本就可以知道自己是走在一条线上的,而她们身后的脚印看起来就像是含羞草的叶子一般。
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直线步态适用于日常生活。注意在行走时应该昂首挺q藏书网/q胸,眼睛平视前方,肩膀不要摇晃,双臂前后自然摆动。脚尖微微向外或者向前伸出,走路时保持一条直线。这种步态可以彰显女人的亲和力。
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舞台步态适合参加活动或者聚会。舞台步与模特走路的姿势很相似,可以烘托出女性的肢体美感。走路时双臂摆动幅度要大,摆臂的动作要干净利落,步伐要有节奏感。这种步态,可以彰显女性的朝气与轻盈之感。
女人走路时的步态并没有特殊要求,也没有规定固定模式,只要你的步履轻盈,可以展现你的气质,并且结合你所处的环境就可以了。一个长期保持步态轻盈的女人,也一定拥有较高的修养。
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