第一百三十五章 注意呼吸催眠法
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肖媛媛走到了那佛洛依德榻那里,慢慢的坐下了,哪怕是已经开始受到秦任的眼睛影响,她坐下时,还是很自然的将自己的裙子压了一下,并且将手里的包包压在了膝盖上面,看来这个女人很在意形象啊。
“肖女士,你的梦境对你造成了很大的影响,所以,我必须要进行一下了解,在了解之前,我想你最好做几次慢速的呼吸,轻轻闭上你的眼睛,当你吸气的时候,你心里暗暗的说我在吸气,当你呼气的时候,你心里说我在呼气,这样你的情绪就会稳定一些。”秦任温柔的说道,其实这是一种常见的注意呼吸催眠法,能够快速的让人进入恍惚状态的。
肖媛媛闭上了眼睛,开始按照秦任说的方法呼吸起来,过了一分钟后,秦任就柔声说道:“呼吸还可以慢一点,很好,慢慢的呼吸,很舒服吧,在这样的呼吸中,你的身体会很放松,情绪慢慢的平静下来,有点迷糊的感觉。”
“是的。”肖媛媛低声回答道,手指头也不知不觉就开始松开了,没有再握紧自己的包包。
“继续保持这样的呼吸节奏,很不错,心情也越来越放松,身体也开始放松,很好。”秦任仔细的留意着肖媛媛的胸口,从那里的起伏可以看出,肖媛媛的呼吸正在变得更慢。
徐洁有些讶异的看着秦任,因为秦任的方法徐洁也用过,但是见效这么快,徐洁可没有办法做到,简直就是神速啊。
“你现在越来越迷糊,甚至慢慢的将自己正在注意呼吸的这件事情都忘记了,你觉得全身都变得很舒服,有种轻飘飘的感觉,一种前所未有的轻松。”秦任继续引导着说道:“每呼吸一次,你就更加迷糊一点,也更加放松一点。”
又过了一分钟,秦任才缓缓的说道:“现在,你已经进入了催眠状态中,下面,你能告诉我,你觉得哪里还有些不舒服吗?”
徐洁一愣,这句话是不应该问的,正常情况下,应该是继续引导肖媛媛继续深化催眠状态的,如果问不舒服,等于就是在放大肖媛媛的难受。
徐洁刚刚要小声提醒秦任,秦任已经冲徐洁做了个不要出声的手势,徐洁就只好不说话了,同时静静的看着肖媛媛,徐洁心里想的是:秦任的方法,太独特了一点,或许有他的道理吧。
“胸口有点憋闷,喘不过气来。”肖媛媛的脸色慢慢的变了,不过还是那种迷迷糊糊地感觉。
“形容一下,具体是什么感觉。”秦任突然就微笑了起来,果然跟自己想象的一样,问题出在这里啊。
“好像是给什么东西缠紧了一样。”肖媛媛说道,呼吸开始有些不稳了,好像随时就会醒来一样,而且还有点恐惧的样子。
“其实,你梦到蛇咬你,首先就是紧紧的缠住了你,然后你觉得它要咬你,是吧?”秦任柔声问道:“就像你现在穿的塑身的衣服一样,紧紧的束缚着你。”
“是的。”肖媛媛低声回答道,脸上的表情似乎在思索着什么。
“你晚上睡觉的时候,是不是还穿着塑身的衣服啊?而且是穿着这塑身的衣服之后,才开始梦到蛇的?”秦任笑得有点怪怪的,在第一眼看到这个肖媛媛的时候,他就觉得奇怪了,肖媛媛的四肢很丰腴的感觉,但是明显不对劲的就是,肖媛媛的身体和四肢有点不对称。
“是的,我一直穿着塑身衣。”肖媛媛的脸突然慢慢的红了起来,好像有些不好意思。
“因为你一直穿着塑身衣,对于身体的束缚很大,所以你才会梦到蛇缠紧了你,并且要咬你,其实这是潜意识在告诉你,塑身衣影响到你的呼吸了,需要你脱掉,继续这样下去,你的身体会出问题的。”秦任说道。
“可是脱掉了,我就变成肥肥了。”肖媛媛有些为难的说道,不过手还是放在了衬衣扣子那里,并且开始解了起来。
秦任吓得连忙扭过头去,这个肖媛媛被催眠得够彻底啊,居然就开始解衣服了。
“坏家伙,你是故意的吧。”徐洁突然用手指掐了秦任的胳膊一下,嘴里低声骂道。脸上也红了起来,正常情况下,被催眠的人,是不会自己脱衣服的,现在好了,他几句话,就让肖媛媛开始脱了。
“我没有,我就是告诉她问题出在了哪里。”秦任说道,他可真是冤枉的,他又没有让对方马上就脱。
“那你让她停下。”徐洁说道,因为是秦任做的催眠暗示,徐洁可阻止不了肖媛媛的动作。
秦任只好回头说道:“你不用……”但是秦任的话说不出来了,就这么眨眼的功夫,肖媛媛已经把衬衣给解开了,而且正在用手松开肚子上面的塑身衣扣子。
现在肖媛媛的胸口也露了出来,因为塑身衣很紧,而且本身肖媛媛的胸也特别的大,那里直接就形成了一条深深的沟不说,就是两边,也非常夸张的鼓起,还白得耀眼,甚至可以看到上面的青筋。
但是最让秦任没有想到的是,这个肖媛媛在左边还文了身的,那是一朵漂亮的玫瑰花,不过秦任还没来得及看清楚,徐洁立刻就用手捂住了秦任的眼睛,嘴里低声嗔道:“不许看。”
什么意思啊,又没有看你的。秦任心里说道。不过马上秦任就意识到自己居然还真的就想看,这是不对的,的确是不能看。
“现在你感觉好些了吧,没有那种束缚的感觉。”秦任连忙闭上了眼睛,鼻子里面却闻到了淡淡的香味,好吧,桂花香,徐洁身上特有的气息啊。
“是的,可是没有塑身衣,我的身体怎么恢复原样啊。生了小孩后,就一直苗条不下来。我老公一直在笑我,说我变成了水桶了。”肖媛媛有些为难的说道。
这个肖媛媛很在意她丈夫的想法啊,秦任立刻就睁开了眼睛,下意识的想要开导一下,可是一睁眼,秦任就从徐洁的指缝间看到了一团白腻上,秦任的眼睛顿时就睁大了。
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肖媛媛走到了那佛洛依德榻那里,慢慢的坐下了,哪怕是已经开始受到秦任的眼睛影响,她坐下时,还是很自然的将自己的裙子压了一下,并且将手里的包包压在了膝盖上面,看来这个女人很在意形象啊。
“肖女士,你的梦境对你造成了很大的影响,所以,我必须要进行一下了解,在了解之前,我想你最好做几次慢速的呼吸,轻轻闭上你的眼睛,当你吸气的时候,你心里暗暗的说我在吸气,当你呼气的时候,你心里说我在呼气,这样你的情绪就会稳定一些。”秦任温柔的说道,其实这是一种常见的注意呼吸催眠法,能够快速的让人进入恍惚状态的。
肖媛媛闭上了眼睛,开始按照秦任说的方法呼吸起来,过了一分钟后,秦任就柔声说道:“呼吸还可以慢一点,很好,慢慢的呼吸,很舒服吧,在这样的呼吸中,你的身体会很放松,情绪慢慢的平静下来,有点迷糊的感觉。”
“是的。”肖媛媛低声回答道,手指头也不知不觉就开始松开了,没有再握紧自己的包包。
“继续保持这样的呼吸节奏,很不错,心情也越来越放松,身体也开始放松,很好。”秦任仔细的留意着肖媛媛的胸口,从那里的起伏可以看出,肖媛媛的呼吸正在变得更慢。
徐洁有些讶异的看着秦任,因为秦任的方法徐洁也用过,但是见效这么快,徐洁可没有办法做到,简直就是神速啊。
“你现在越来越迷糊,甚至慢慢的将自己正在注意呼吸的这件事情都忘记了,你觉得全身都变得很舒服,有种轻飘飘的感觉,一种前所未有的轻松。”秦任继续引导着说道:“每呼吸一次,你就更加迷糊一点,也更加放松一点。”
又过了一分钟,秦任才缓缓的说道:“现在,你已经进入了催眠状态中,下面,你能告诉我,你觉得哪里还有些不舒服吗?”
徐洁一愣,这句话是不应该问的,正常情况下,应该是继续引导肖媛媛继续深化催眠状态的,如果问不舒服,等于就是在放大肖媛媛的难受。
徐洁刚刚要小声提醒秦任,秦任已经冲徐洁做了个不要出声的手势,徐洁就只好不说话了,同时静静的看着肖媛媛,徐洁心里想的是:秦任的方法,太独特了一点,或许有他的道理吧。
“胸口有点憋闷,喘不过气来。”肖媛媛的脸色慢慢的变了,不过还是那种迷迷糊糊地感觉。
“形容一下,具体是什么感觉。”秦任突然就微笑了起来,果然跟自己想象的一样,问题出在这里啊。
“好像是给什么东西缠紧了一样。”肖媛媛说道,呼吸开始有些不稳了,好像随时就会醒来一样,而且还有点恐惧的样子。
“其实,你梦到蛇咬你,首先就是紧紧的缠住了你,然后你觉得它要咬你,是吧?”秦任柔声问道:“就像你现在穿的塑身的衣服一样,紧紧的束缚着你。”
“是的。”肖媛媛低声回答道,脸上的表情似乎在思索着什么。
“你晚上睡觉的时候,是不是还穿着塑身的衣服啊?而且是穿着这塑身的衣服之后,才开始梦到蛇的?”秦任笑得有点怪怪的,在第一眼看到这个肖媛媛的时候,他就觉得奇怪了,肖媛媛的四肢很丰腴的感觉,但是明显不对劲的就是,肖媛媛的身体和四肢有点不对称。
“是的,我一直穿着塑身衣。”肖媛媛的脸突然慢慢的红了起来,好像有些不好意思。
“因为你一直穿着塑身衣,对于身体的束缚很大,所以你才会梦到蛇缠紧了你,并且要咬你,其实这是潜意识在告诉你,塑身衣影响到你的呼吸了,需要你脱掉,继续这样下去,你的身体会出问题的。”秦任说道。
“可是脱掉了,我就变成肥肥了。”肖媛媛有些为难的说道,不过手还是放在了衬衣扣子那里,并且开始解了起来。
秦任吓得连忙扭过头去,这个肖媛媛被催眠得够彻底啊,居然就开始解衣服了。
“坏家伙,你是故意的吧。”徐洁突然用手指掐了秦任的胳膊一下,嘴里低声骂道。脸上也红了起来,正常情况下,被催眠的人,是不会自己脱衣服的,现在好了,他几句话,就让肖媛媛开始脱了。
“我没有,我就是告诉她问题出在了哪里。”秦任说道,他可真是冤枉的,他又没有让对方马上就脱。
“那你让她停下。”徐洁说道,因为是秦任做的催眠暗示,徐洁可阻止不了肖媛媛的动作。
秦任只好回头说道:“你不用……”但是秦任的话说不出来了,就这么眨眼的功夫,肖媛媛已经把衬衣给解开了,而且正在用手松开肚子上面的塑身衣扣子。
现在肖媛媛的胸口也露了出来,因为塑身衣很紧,而且本身肖媛媛的胸也特别的大,那里直接就形成了一条深深的沟不说,就是两边,也非常夸张的鼓起,还白得耀眼,甚至可以看到上面的青筋。
但是最让秦任没有想到的是,这个肖媛媛在左边还文了身的,那是一朵漂亮的玫瑰花,不过秦任还没来得及看清楚,徐洁立刻就用手捂住了秦任的眼睛,嘴里低声嗔道:“不许看。”
什么意思啊,又没有看你的。秦任心里说道。不过马上秦任就意识到自己居然还真的就想看,这是不对的,的确是不能看。
“现在你感觉好些了吧,没有那种束缚的感觉。”秦任连忙闭上了眼睛,鼻子里面却闻到了淡淡的香味,好吧,桂花香,徐洁身上特有的气息啊。
“是的,可是没有塑身衣,我的身体怎么恢复原样啊。生了小孩后,就一直苗条不下来。我老公一直在笑我,说我变成了水桶了。”肖媛媛有些为难的说道。
这个肖媛媛很在意她丈夫的想法啊,秦任立刻就睁开了眼睛,下意识的想要开导一下,可是一睁眼,秦任就从徐洁的指缝间看到了一团白腻上,秦任的眼睛顿时就睁大了。
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